緊張とおさらばすることで、気になるあの人ともっと楽しい時間を作る方法
おはようございます
haruです!
今回は
緊張とのおさらばで
気になるあの人と
滝の水が流れるかのように話せる技
あなたは
気になった女性と話すときに
緊張してしませんか?
私はめっちゃします笑
緊張している時って
うまく話せないし
漠然とした
不安に迫られる
一方ですよね
でも、
あることをすれば
この緊張を解消できるんです!!
これをしないと
女性と
話すときに緊張する
という事実
しか残りません
これでは
改善策も
緊張しなくなる
練習もできないんです
このままでは
気になった人や
好みの女性と
出会えた時に
緊張のせいで
話したくても
話せずに
終わってしまう
もっと女性の
話を聞きたくても
内容が入ってこなかったり
この連鎖で
大きなチャンスを逃してしまいます
緊張を克服
しないだけでですよ?
恋愛から、疎遠になり
結婚を諦めてしまうことで
あなたのイメージしていた
新婚生活も
お父さんの姿も
結婚式のスーツ姿も
夢で終わって
しまいます
そんなのめちゃくちゃ
もったいないです
反対に
緊張を
コントロールすることで
偶然出会えた女性と
緊張することなく
話すことができ
デートにつながり
1人では行くことの
なかった
デートスポットや
美味しいご飯屋さん
そして結婚という
あなたの掴みたい
夢へのチャンスを
今とは比べ物に
ならないチャンス
今回紹介する方法は
プロアスリートでも
使われていて
プロのアスリートも
試合前に使っている
緊張対策があるんです!
例えば
テニス選手は後1つ自分がミスしても
負けるという場面で
自分が緊張していることに気がついて
心の中で
「大丈夫」と声をかけます
これによって自分の
落ち着きを取り戻すんです
その具体的方法
というのがこちら!
ステップ1
緊張している自分を調べる
この時に
・なぜ緊張するのか
・どんな時に緊張するのか
このう二つを明確化しましょう
ステップ2
自分が緊張に気がつく
自分が緊張していると
気がつけば、少し
落ち着こうとすることができます
また、言葉を選ぶことができたり
立ち振る舞いにも
注意できます
この二つが効果的な
理由があります
だからこそ
あなたも緊張した時に
「あ、緊張してるかも」
という認識を持つことから
始めてみてください !
そんな第一歩を
踏み出そうとする
あなたへ!
あなたが緊張する場面を
思い出してみてください!
例えば
自己紹介する時なのか
始めて連絡をする時なのか
1つあげてみてください!
いつでもあなたの恋愛を
応援しているharuでした!