緊張とおさらばすることで、気になるあの人ともっと楽しい時間を作る方法

おはようございます

haruです!

 

今回は

緊張とのおさらばで

気になるあの人と

滝の水が流れるかのように話せる技

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あなたは

気になった女性と話すときに

緊張してしませんか?

 

私はめっちゃします笑

 

緊張している時って

うまく話せないし

 

漠然とした

不安に迫られる

一方ですよね

 

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でも、

あることをすれば

この緊張を解消できるんです!!

 

これをしないと

 

女性と

話すときに緊張する

という事実

しか残りません

 

これでは

改善策も

緊張しなくなる

練習もできないんです

 

このままでは

気になった人や

好みの女性と

出会えた時に

 

緊張のせいで

 

話したくても

話せずに

終わってしまう

 

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もっと女性の

話を聞きたくても

内容が入ってこなかったり

 

この連鎖で

 

大きなチャンスを逃してしまいます

 

緊張を克服

しないだけでですよ?

 

恋愛から、疎遠になり

結婚を諦めてしまうことで

あなたのイメージしていた

 

新婚生活も

お父さんの姿も

結婚式のスーツ姿も

 

夢で終わって

しまいます

 

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そんなのめちゃくちゃ

もったいないです

 

反対に

緊張を

コントロールすることで

 

偶然出会えた女性と

緊張することなく

話すことができ

 

デートにつながり

 

1人では行くことの

なかった

デートスポットや

 

美味しいご飯屋さん

 

そして結婚という

 

あなたの掴みたい

夢へのチャンスを

 

今とは比べ物に

ならないチャンス

 

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 今回紹介する方法は

 

プロアスリートでも

使われていて

 

 プロのアスリートも

試合前に使っている

緊張対策があるんです!

 

例えば

テニス選手は後1つ自分がミスしても

負けるという場面で

 

自分が緊張していることに気がついて

心の中で

「大丈夫」と声をかけます

 

これによって自分の

落ち着きを取り戻すんです

 

その具体的方法

というのがこちら!

 

ステップ1

緊張している自分を調べる

 

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この時に

・なぜ緊張するのか

 

・どんな時に緊張するのか

 

このう二つを明確化しましょう

 

ステップ2

自分が緊張に気がつく

 

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自分が緊張していると

気がつけば、少し

落ち着こうとすることができます

 

また、言葉を選ぶことができたり

立ち振る舞いにも

注意できます

 

この二つが効果的な

理由があります

 

 

だからこそ

あなたも緊張した時に

「あ、緊張してるかも」

 

という認識を持つことから

始めてみてください !

 

そんな第一歩を

踏み出そうとする

あなたへ!

 

あなたが緊張する場面を

思い出してみてください!

 

例えば

自己紹介する時なのか

始めて連絡をする時なのか

1つあげてみてください!

 

いつでもあなたの恋愛を

応援しているharuでした!